Hopp til hovedinnhold
0

Hvalbiff med grillet nykål

Turmat
Enkel
Cooktime
20–40 min

Sommeren er høysesong for ferskt hvalkjøtt, så hvorfor ikke legge en saftig hvalbiff på grillen? Det mørke, møre kjøttet egner seg godt som grillmat, og tilberedes og serveres som vanlig biff. Her serverer vi med deilig grillet nykål i folie. 

Hvalbiff med grillet nykål

Ingredienser

porsjoner
    • 600 g hvalkjøtt
  • Grillet nykål:

    • 1 stk. nykål, sommerkål
    • 1 stk. purre
    • 1 stk. grønn chili
    • 2 kvist frisk timian
    • 2 ss olivenolje

Næringsinnhold

per porsjon
Navn på næringsstoffetantall
Energi320 kcal
Fett8 g
Protein42 g
Karbohydrater15 g
Hvalbiff med grillet nykål

Du liker kanskje disse også

Slik gjør du

  1. Kutt den hvite delen av purren i grove biter litt på skrå, og chili i tynne ringer. Legg alt på et ark aluminiumsfolie og drypp over olivenolje. Legg i timiankvistene og krydre med salt og pepper. Brett folien rundt grønnsalene slik at pakken blir helt tett.
  2. Når du griller på direkte varme grilles maten rett over varmekilden. Når grillingen skjer på indirekte varme ligger maten under lokk litt vekk fra varmekilden, i "den litt kaldere sonen".

Skjær hvalbiffen i strimler og server den sammen med den grillede kålen eller ditt valgte tilbehør.

Hvalbiff med grillet nykål

 

Vurder oppskriften

Kommentarer

Ingen har kommentert enda. Bli den første!

Populært akkurat nå

Andre ting du kanskje synes er interessant