Her kan du administrere dine samtykker for bruk av cookies/ informasjonskapsler på matprat.no

Her finner du tekniske beskrivelser av de forskjellige informasjonskapslene vi bruker.

Hei, jeg heter Mats og er en robot

Snakk med meg om mat i Messenger!

Åpne i Messenger
skip navigation
matprat logo
Lysing med potetmos og pistasjpesto

Ingredienser

velg antall porsjoner
  • 800 g lysingfilet (uten skinn og ben)
  • 1 ts salt
  • 0,5 ts pepper
  • 2 ss margarin

Pistasjpesto:

  • 50 g bladpersille
  • 50 g ruccula
  • 50 g usaltede pistasjnøtter
  • 1 båt hvitløk
  • 30 g parmesan
  • 1 dl olivenolje

Potetmos:

  • ca. 10 stk. potet
  • 2 dl melk
  • 2 ss smør
  • 0,25 ts revet muskatnøtt
  • 0,5 ts salt
  • 0,5 ts pepper
Del

Lysing med potetmos og pistasjpesto

(0)
Tid
20–40 min
Vanskelighetsgrad
Middels

Kommer du over lysing i fiskedisken, så benytt anledningen og tilbered et nydelig fiskemåltid med denne delikate fisken med hvitt og fast kjøtt. Hjemmelaget potetmos og pesto er nydelig følge.

Tid
20–40 min
Vanskelighetsgrad
Middels

Ingredienser

velg antall porsjoner
  • 800 g lysingfilet (uten skinn og ben)
  • 1 ts salt
  • 0,5 ts pepper
  • 2 ss margarin

Pistasjpesto:

  • 50 g bladpersille
  • 50 g ruccula
  • 50 g usaltede pistasjnøtter
  • 1 båt hvitløk
  • 30 g parmesan
  • 1 dl olivenolje

Potetmos:

  • ca. 10 stk. potet
  • 2 dl melk
  • 2 ss smør
  • 0,25 ts revet muskatnøtt
  • 0,5 ts salt
  • 0,5 ts pepper

Slik gjør du

trinn du kan merke av

Server lysing med potetpure og pistasjpesto. En grønn salat smaker også godt til.

Lysing er en fiskesort i lysingfamilien. Den likner litt på torsk, og tilberedes på samme måte. Lysing fiskes fra Afrika til Norskekysten, og i Middelhavet. Lysingen kan bli opptil 18 kilo.
Har du ikke tilgang på fersk lysing kan du godt bytte den ut med en annen type hvit fisk.

 

Del

Vurder oppskriften

Din vurdering

Vil du ombestemme deg? Gi en ny vurdering!

 

Kommentarer

Ingen har kommentert enda. Bli den første!

    For å skrive en kommentar må du være logget inn.

    Flere yummy ideer til deg!

    Andre ting du kanskje synes er interessant

    version:11.21.1.3579, server:MP-PRD-WEB12 03.12.2022 14:27:17