Burger med asiatisk smak
- Turmat
- Middels
- Cooktime
- 20–40 min
Små, spicy burgere med smak av chili, friske urter og krydder. Godt for store og små!

Ingredienser
porsjoner
- 500 g kjøttdeig
- 1 stk. finhakket rød chili (uten frø)
- 1 båt finhakket hvitløk
- 1 ts revet frisk ingefær
- saften av 0,25 stk. lime
- 1 ss finhakket frisk koriander
- 0,5 ts salt
- 0,25 ts pepper
- 1 ss nøytral olje til steking
Korianderdressing:
- 2 ss finhakket frisk koriander
- 1 ss nøytral olje (kan sløyfes)
- 2 dl gresk yoghurt
- 1 båt finhakket hvitløk
- 0,5 stk. agurk
Tilbehør:
- 1 pk blandet babybladsalat
- 6 stk. små hamburgerbrød
- 1 stk. eple i tynne skiver
| Navn på næringsstoffet | antall |
|---|---|
| Energi | 645 kcal |
| Fett | 26 g |
| Protein | 35 g |
| Karbohydrater | 66 g |

Du liker kanskje disse også
Slik gjør du
- La gjerne dressingen stå 1 time før servering, da får smakene tid til å utvikle seg.
Må hamburger gjennomstekes? Mattilsynet anbefaler at hamburgere av kjøttdeig skal gjennomstekes. Ved tilberedning av medium stekte hamburgere, blir ikke temperaturen nødvendigvis høy nok til å drepe potensielt skadelige bakterier. Varmebehandling til en kjernetemperatur på 70 °C vil være godt nok.























Kommentarer
Du må være logget inn for å kommentere
Ingen har kommentert enda. Bli den første!