Puspas
- Vanskelighetsgrad
- Enkel
- Tilberedningstid
- Over 60 min
Puspas er bergensernes variant av fårikål, der en del av kålen erstattes av gulrot og potet. Det mystiske navnet «puspas» stammer fra Nederland, og betyr sammenkokt mat.

Ingredienser
porsjoner
- 8 stk. kokefast potet
- 4 stk. gulrot
- 1 kg hodekål
- ca. 1,5 kg fårikålkjøtt eller lammebog i skiver
- 6 dl vann
- 2 ts salt
- 2 ts hel pepper
- 1 ss frisk kruspersille
| Navn på næringsstoffet | antall |
|---|---|
| Energi | 1037 kcal |
| Fett | 67 g |
| Protein | 72 g |
| Karbohydrater | 30 g |

Du liker kanskje disse også
Slik gjør du
Server puspas rykende varm, gjerne med flatbrød.
Du kan gjerne bruke fårikålkjøtt av får i stedet for lam, men husk at fårekjøttet trenger lenger tilberedningstid. Kok eventuelt fårekjøttet 1 time på forhånd.






















Kommentarer
Du må være logget inn for å kommentere
Ingen har kommentert enda. Bli den første!