Lammelår fra Rana i Helgeland
- Turmat
- Middels
- Cooktime
- Over 60 min
Lammekjøtt tilberedt på denne måten blir saftig og mørt, noe som skyldes melkesyrebakteriene i kefirmelka. Tilbake i tid var denne fremgangsmåten en mulighet for å konservere eller oppbevare kjøttet for en kortere periode.

Ingredienser
porsjoner
- 1 stk. lammelår , ca. 2,5 kg
- 1 l kefir
- 2 ss finhakket frisk timian
- 2 ss finhakket frisk rosmarin
- 2 båt finhakket hvitløk
- 2 ts salt
- 1 ts pepper

Du liker kanskje disse også
Slik gjør du
- Normal steketid for lammestek på ca. 2,5 kg er ca. 3 timer.
Server med for eksempel råstekte poteter, sjysaus og grønnsaker.

I denne oppskriften kan du gjerne bruke fårestek i stedet for lammestek. Du kan også tilberede saltet lammelår på samme måte, men da må du ikke salte vannet.























Kommentarer
Du må være logget inn for å kommentere
Ingen har kommentert enda. Bli den første!