Her kan du administrere dine samtykker for bruk av cookies/ informasjonskapsler på matprat.no

Her finner du tekniske beskrivelser av de forskjellige informasjonskapslene vi bruker.

Hei, jeg heter Mats og er en robot

Snakk med meg om mat i Messenger!

Åpne i Messenger
skip navigation
matprat logo
Kokosis med chiafrø og mango

Ingredienser

  • 1 boks lett kokosmelk
  • 3 ss chiafrø
  • 0,5 stk. mango
  • saft av 0,25 stk. lime
  • revet skall av 1 stk. lime
Næringsinnhold

Beregnet per porsjon basert på oppskriften. Næringsinnholdet vil variere med størrelsen på porsjon og valgt tilbehør.

89,5 kcal

Energi

6,38 g

Fett

1,48 g

Protein

4,91 g

Karbohydrater

0,66 mg

Jern

Del

Kokosis med chiafrø og mango

(2)
Tid
Over 60 min
Vanskelighetsgrad
Enkel

En sunn og god dessert, med smak av kokos og mango. Chiafrø er med, og gir en morsom konsistens til isen. En is som gir deg skikkelig sommerfølelse og en deilig avkjøling i varmen. 

Tid
Over 60 min
Vanskelighetsgrad
Enkel

Ingredienser

  • 1 boks lett kokosmelk
  • 3 ss chiafrø
  • 0,5 stk. mango
  • saft av 0,25 stk. lime
  • revet skall av 1 stk. lime
Næringsinnhold

Beregnet per porsjon basert på oppskriften. Næringsinnholdet vil variere med størrelsen på porsjon og valgt tilbehør.

89,5 kcal

Energi

6,38 g

Fett

1,48 g

Protein

4,91 g

Karbohydrater

0,66 mg

Jern

Slik gjør du

trinn du kan merke av

Del

Vurder oppskriften

Din vurdering

Vil du ombestemme deg? Gi en ny vurdering!

 

Kommentarer

Ingen har kommentert enda. Bli den første!

    For å skrive en kommentar må du være logget inn.

    Flere yummy ideer til deg!

    Andre ting du kanskje synes er interessant

    version:11.21.1.4123, server:MP-PRD-WEB12 04.02.2023 10:32:04