Hopp til hovedinnhold
matprat logo
Matpakkepita

Matpakkepita

Ingredienser

1  porsjoner
  • 1 stk. grovt pitabrød
  • 1 ss pesto
  • 0,5 stk. crispisalat eller annen salat
  • 2 ss hermetiske maiskorn
  • 4 skiver pastrami
  • 2 skiver mozzarella
Næringsinnhold

Oppskriften er automatisk næringsberegnet per porsjon. I tilfeller hvor vi har oppgitt én porsjon for eksempelvis en brøddeig eller en gjærdeig til som skal brukes til alt fra kringle til boller, så må du dele tallene på antall enheter som blir spist for å få næringsinnhold per brødskive, bolle eller kringlebit. Tallene er et anslag basert på offentlig tilgjengelig informasjon om næringsinnhold i ulike matvarer. Næringsinnholdet viser til ingrediensene i oppskriften, og er ikke beregnet ut fra ferdig rett.

per porsjon
Navn på næringsstoffet antall
Energi 404 kcal
Fett 16 g
Protein 25 g
Karbohydrater 37 g
Del

Oppskriftsintroduksjon

kommentarer (0)
Tid
Under 20 min
Vanskelighetsgrad
Enkel

Fyll et grovt pitabrød med pesto, mozzarella og tynne skiver pastrami, så har du en matpakke å glede deg til, og som nok vil vekke misunnelse rundt bordet i lunsjen. 

Tid
Under 20 min
Vanskelighetsgrad
Enkel

Ingredienser

1  porsjoner
  • 1 stk. grovt pitabrød
  • 1 ss pesto
  • 0,5 stk. crispisalat eller annen salat
  • 2 ss hermetiske maiskorn
  • 4 skiver pastrami
  • 2 skiver mozzarella
Næringsinnhold

Oppskriften er automatisk næringsberegnet per porsjon. I tilfeller hvor vi har oppgitt én porsjon for eksempelvis en brøddeig eller en gjærdeig til som skal brukes til alt fra kringle til boller, så må du dele tallene på antall enheter som blir spist for å få næringsinnhold per brødskive, bolle eller kringlebit. Tallene er et anslag basert på offentlig tilgjengelig informasjon om næringsinnhold i ulike matvarer. Næringsinnholdet viser til ingrediensene i oppskriften, og er ikke beregnet ut fra ferdig rett.

per porsjon
Navn på næringsstoffet antall
Energi 404 kcal
Fett 16 g
Protein 25 g
Karbohydrater 37 g

Slik gjør du

trinn du kan merke av

Del

Vurder oppskriften

Din vurdering

Vil du ombestemme deg? Gi en ny vurdering!

Podcast-episode: Matpakketips

 

Kommentarer

Ingen har kommentert enda. Bli den første!

    For å skrive en kommentar må du være logget inn.

    Flere yummy ideer til deg!

    Andre ting du kanskje synes er interessant

    version:11.21.1.12010, server:MP-PRD-WEB13 11.11.2024 04:58:24