Her kan du administrere dine samtykker for bruk av cookies/ informasjonskapsler på matprat.no

Her finner du tekniske beskrivelser av de forskjellige informasjonskapslene vi bruker.

Hei, jeg heter Mats og er en robot

Snakk med meg om mat i Messenger!

Åpne i Messenger
skip navigation
matprat logo
Fargerik pinneis

Under 650 Kalorier

Ingredienser

8  porsjoner
  • 5 stk. kiwi
  • 1 stk. stor mango
  • 400 g bringebær

Sukkerlake:

  • 1,5 dl vann
  • 2 ss sukker
Næringsinnhold

Beregnet per porsjon basert på oppskriften. Næringsinnholdet vil variere med størrelsen på porsjon og valgt tilbehør.

72

Kcal

0,5g

Fett

1,2 g

Protein

13,7g

Karbohydrater

0,6mg

Jern

kcal

Energi

Del

Fargerik pinneis

(2)
Tid
Over 60 min
Vanskelighetsgrad
Enkel

Barn elsker is! Og lager du den selv, kan du med god samvittighet dele ut en ekstra ispinne når det mases om mer. Fargerike fruktpureer av bringebær, kiwi og mango lager du raskt i en blender. Tilsett litt sukkerlake og frys pureene lagvis i plastkopper eller isformer. Kjempegodt!

Tid
Over 60 min
Vanskelighetsgrad
Enkel

Ingredienser

8  porsjoner
  • 5 stk. kiwi
  • 1 stk. stor mango
  • 400 g bringebær

Sukkerlake:

  • 1,5 dl vann
  • 2 ss sukker
Næringsinnhold

Beregnet per porsjon basert på oppskriften. Næringsinnholdet vil variere med størrelsen på porsjon og valgt tilbehør.

72

Kcal

0,5g

Fett

1,2 g

Protein

13,7g

Karbohydrater

0,6mg

Jern

kcal

Energi

Slik gjør du

  1. Kok opp vann og sukker til sukkerlake. La det koke til sukkeret har løst seg opp.
  2. Bruk en blender eller en stavmikser og kjør kiwi, mango og bringebær i hver sin omgang til en jevn fruktpuré. Sil bringebærpuréen.
Her kan du bruke ulike typer frukt og bær. Godt modne frukter gir best smak og mer fruktsaft.
  1. Smak til hver puré med sukkerlaken.
  2. Fordel kiwipuré i små plastkopper, og sett dem i fryseren i 30-40 minutter. Hell deretter over mangopuré og la det stå ytterligere 20 minutter i fryseren.
  3. Stikk en ispinne av tre i hver av koppene. Hell på bringebærpuré, og sett isen tilbake i fryseren til den er gjennomfrossen.
Ispinner av tre får man blant annet kjøpt i hobbybutikker eller på Internett.

Del

Vurder oppskriften

Din vurdering

Vil du ombestemme deg? Gi en ny vurdering!

 

Kommentarer

Ingen har kommentert enda. Bli den første!

    Se alle kommentarer...

    For å skrive en kommentar må du være logget inn.

    Flere yummy ideer til deg!

    Andre ting du kanskje synes er interessant

    version:11.21.1.3418, server:MP-PRD-WEB11 27.11.2022 09:57:09