Hopp til hovedinnhold
MiddagsrettPanneretter
0

Eggehviteomelett

Vanskelighetsgrad
Enkel
Tilberedningstid
Under 20 min

Eggehvite til overs? Denne eggehviteomeletten stekt med tomat og spinat er ypperlig å lage hvis du har eggehviter til overs. Server med litt grønn salat krydret med mild vårløk. 

Eggehviteomelett

Ingredienser

porsjoner
    • 4 stk. eggehvite , gjerne romtemperert
    • 0,25 ts salt
    • 1 ss nøytral olje til steking
    • 1 stk. tomat i skiver
    • 1 pk babyspinat , á 65 g
    • 2 stk. finhakket vårløk

Næringsinnhold

per porsjon
Navn på næringsstoffetantall
Energi201 kcal
Fett10 g
Protein19 g
Karbohydrater3 g
Eggehviteomelett

Du liker kanskje disse også

Omelett med skinke og paprika
Denne oppskriften har fått 4 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Omelett med skinke og paprika

Omelett med ost og løk
Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Omelett med ost og løk

Omelett med kalkun og salsa
Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Omelett med kalkun og salsa

Frittata med spinat og feta
Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Frittata med spinat og feta

Slik gjør du

Denne retten kan gjerne serveres med grovt brød. Dette vil øke kalori- og næringsinnholdet.

Eggehviteomelett

Vurder oppskriften

Kommentarer

Ingen har kommentert enda. Bli den første!

Populært akkurat nå

Grove pannekaker
4,8Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Pannekaker

Vanskelighetsgrad
Middels
Tilberedningstid
40–60 min
Vafler jpg
4,7Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Vafler

Vanskelighetsgrad
Enkel
Tilberedningstid
20–40 min
Pizzadeig
4,7Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Pizzadeig

Vanskelighetsgrad
Enkel
Tilberedningstid
40–60 min
Lasagne
4,8Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Lasagne

Vanskelighetsgrad
Middels
Tilberedningstid
Over 60 min
Pasta Carbonara
4,5Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Pasta carbonara

Vanskelighetsgrad
Enkel
Tilberedningstid
Under 20 min
Brownies
4,6Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Brownies

Vanskelighetsgrad
Middels
Tilberedningstid
20–40 min
Focaccia
4,8Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Focaccia

Vanskelighetsgrad
Middels
Tilberedningstid
Over 60 min
Kanelknuter Kanelboller Kanelsnurrer
4,8Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Kanelknuter

Vanskelighetsgrad
Enkel
Tilberedningstid
Over 60 min
Ostekake med gelélokk
4,9Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Ostekake med gelélokk

Vanskelighetsgrad
Middels
Tilberedningstid
Over 60 min
Marry me chicken
4,6Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Marry me chicken

Vanskelighetsgrad
Middels
Tilberedningstid
20–40 min
Suksessterte
4,9Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Suksessterte

Vanskelighetsgrad
Avansert
Tilberedningstid
Over 60 min
Pavlova
4,8Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Pavlova

Vanskelighetsgrad
Middels
Tilberedningstid
Over 60 min

Andre ting du kanskje synes er interessant

Eggepanne med brokkoli

Raske middagstips

Omelett med ost og tomatsalat

Omelett er lett

Biff med stekegrader

Steke- og koketips

Vekt og mål basisingredienser BRK

Mål og vekt