Hopp til hovedinnhold
700 g søtpotet 2 ss olivenolje 0,5 ts salt 0,25 ts kvernet pepper 1 pose fullkornris 4 stk. vårløk 70 g tørkede tranebær 0,5 pk bladpersille 2 stk. egg saft og skall av 0,5 stk. sitron 6 plate butterdeig 2 ss hvetemel 1 stk. egg til pensling 2 ss sesamfrø 2 ss grovhakkede pistasjnøtter per porsjon Navn på næringsstoffet antall Energi 669 kcal Fett 33 g Protein 14 g Karbohydrater 75 g
1. Skrell søtpotet og skjær den i terninger (1,5 x 1,5 cm). Spre terningene utover et bakepapirkledd stekebrett. Hell over litt olje, og krydre med salt og pepper. Sett brettet midt i stekeovn på 180 °C til terningene er så vidt møre, ca. 20 minutter.
2. Kok posen med fullkornris etter anvisning på pakken.
3. Bland søtpoteter og ris sammen i en stor bolle.
4. Skjær vårløk i tynne skiver og ha det i bollen sammen med tørkede tranebær, finhakket persille, egg og sitronsaft og -skall. Bland alt godt sammen og smak eventuelt til med salt og pepper.
5. Legg halvparten av butterdeigplatene oppå hverandre, og kjevle ut butterdeigen til et rektangel (15x30 cm). Bruk mel til utbakingen, slik at ikke butterdeigen setter seg fast i kjøkkenbenken.
6. Legg den utkjevlede deigen over på et bakepapirkledd stekebrett. Bruk gjerne kjevlet til hjelp når du skal flytte deigen. Legg fyllet på midten av deigen og la det være igjen et par cm av deigen rundt det hele.
7. Kjevle ut resten av butterdeigplatene til et like stort rektangel. Pensle kanten rundt fyllet med sammenvispet egg og legg den kjevlede butterdeigen over. Press forsiktig deigen sammen rundt det hele, før du skjærer et jevnt snitt rundt hele kanten av deigen. Dette kan du også bruke en pizzaskjærer til.
8. Bruk en gaffel og lag et pent mønster rundt hele kanten. Skjær også gjerne noen små, tynne snitt oppå deigen for å få et pent mønster. Her er det viktig at du bruker en veldig skarp kniv, og så vidt snitter i deigen. Pensle hele deigen med egg, og strø sesamfrø og grovhakkede pistasjenøtter over.
9. Sett brettet i stekeovn på 180 °C, og stek i 30-40 minutter til butterdeigen har fått en fin, gyllen farge. Prat med KI-assistenten vår! Lag dine egne kokebøker Legg inn dine egne oppskrifter Lagre dine egne ukemenyer Lagre favorittoppskrifter Personlig opplevelse på Min side Abonner på nyhetsbrev Ha dialog med kokkene våre i kommentarfeltene Opprett Min Matprat-profil Brødpudding Spill av video
Klimagassutslipp fra kua – hvor ille er det egentlig? Spill av video
Kylling! - på innsiden av fjøsdøra Spill av video
5 hacks med isbitbrett - null matsvinn! Spill av video
Kommentarer
Du må være logget inn for å kommentere
Ingen har kommentert enda. Bli den første!