Hopp til hovedinnhold

Familien Kaker Småkaker Turmat

Havrekjeks med peanøttsmør og sjokolade

Turmat: Middels
Cooktime: 20–40 min

Start dagen med smakfulle og næringsrike frokost cookies! Disse små kjeksene kombinerer peanøttsmør og mørk sjokolade for en perfekt balanse mellom søtt og salt – like gode til frokost som til en liten luksus i matpakken.

Frokostkjeks med peanøttsmør og sjokolade

Ingredienser

porsjoner

- 5 dl lettkokte havregryn
- 1,5 dl hvetemel
- 0,5 dl brunt sukker eller annet uraffinert sukker
- 1 ts bakepulver
- 1 ts vaniljesukker
- 0,5 ts malt kanel
- 0,25 ts salt
- 1,25 dl havremelk
- 0,5 dl lønnesirup
- 1 stk. egg
- 4 ss peanøttsmør
- 125 g mørk sjokolade, 52 % kakao

Næringsinnhold

per **porsjon**
Navn på næringsstoffet	antall
Energi	2571 kcal
Fett	92 g
Protein	71 g
Karbohydrater	342 g

Frokostkjeks med peanøttsmør og sjokolade

Vafler med havregryn

Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Vafler med havregryn

Havrekuler

Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Havrekuler

Havrekjeks

Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Havrekjeks

Eplemuffins med havre

Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Eplemuffins med havre

Havregrøt

Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Havregrøt

Havrescones

Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Grove havrescones

Havrelapper

Denne oppskriften har fått 4 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Havrelapper med bær og yoghurt

Havrerundstykker 2

Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Havrerundstykker

Slik gjør du

1.
Sett stekeovnen på 180 °C. Gjør klar et stekebrett med bakepapir.
2.
Bland havregryn, hvetemel, brunt sukker, bakepulver, vaniljesukker, malt kanel og salt i en stor bolle.
3.
Ha i havremelk, lønnesirup, egg og peanøttsmør. Rør sammen. Grovhakk sjokolade, og vend den i røren.
4.
Bruk to spiseskjeer og lag små boller av deigen. Legg dem på stekebrettet. Klapp frokostkjeksene litt ned med baksiden av skjeen før du setter brettet inn i stekeovnen.
5.
Stek frokostkjeksene midt i ovnen på 180 °C i ca. 15 minutter til de er gjennomstekte. Avkjøl kjeksene på rist.

Disse frokostkjeksene holder seg fint i en tett boks på kjøkkenbenken eller i kjøleskapet i 5-7 dager. De kan også fryses.

Frokostkjeks med peanøttsmør og sjokolade

Vurder oppskriften

Kommentarer

Du må være logget inn for å kommentere

Ingen har kommentert enda. Bli den første!

Greip i jorda

Logg inn og lås opp alle personlige tjenester og verktøy

Prat med KI-assistenten vår!
Lag dine egne kokebøker
Legg inn dine egne oppskrifter
Lagre dine egne ukemenyer
Lagre favorittoppskrifter
Personlig opplevelse på Min side
Abonner på nyhetsbrev
Ha dialog med kokkene våre i kommentarfeltene

Opprett Min Matprat-profil

Klassisk lammestek

4,8Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Klassisk lammestek

Turmat: Middels
Cooktime: Over 60 min

Langtidsstekt lammelår

4,8Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Langtidsstekt lammelår

Turmat: Middels
Cooktime: Over 60 min

Fløtegratinerte poteter

4,7Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Fløtegratinerte poteter

Turmat: Enkel
Cooktime: Over 60 min

Vafler jpg

4,7Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Vafler

Turmat: Enkel
Cooktime: 20–40 min

LAMMESTEK MED SITRON, HVITLØK OG ROTGRØNNSAKER

4,6Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Surret lammestek med rotgrønnsaker

Turmat: Middels
Cooktime: Over 60 min

Pannekaker

4,8Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Pannekaker

Turmat: Middels
Cooktime: 40–60 min

Suksessterte

4,9Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Suksessterte

Turmat: Avansert
Cooktime: Over 60 min

Pizzadeig

4,7Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Pizzadeig

Turmat: Enkel
Cooktime: 40–60 min

Saus til lam/lammesaus

4,7Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Saus til lam

Turmat: Middels
Cooktime: 20–40 min

Lasagne

4,8Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Lasagne

Turmat: Middels
Cooktime: Over 60 min

Kanelknuter Kanelboller Kanelsnurrer

4,8Denne oppskriften har fått 5 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Kanelknuter

Turmat: Enkel
Cooktime: Over 60 min

Lammestek med fløtegratinerte poteter

4,3Denne oppskriften har fått 4 av 5 stjerner. Klikk for å gi din vurdering.

Lammestek med fløtegratinerte poteter

Turmat: Middels
Cooktime: Over 60 min

Biff med stekegrader

Steke- og koketips

Vekt og mål basisingredienser BRK

Mål og vekt

Britt Marlene Kåsin og Anette Fjelleng Hansen

Podkast

Her finner du alle podkastene våre. Lag maten, hør praten.