Hopp til hovedinnhold
matprat logo

Taco wrap

Ingredienser

porsjoner
  • 100 g ferdig stekt kjøttdeig med tacokrydder
  • 1,5 stk. tortillalefse
  • 1 håndfull revet ost
  • 2 ss salsa
  • 1 ss hermetiske maiskorn
  • 0,25 stk. agurk
  • 4 stk. cherrytomat
  • 0,25 stk. paprika
  • 4 stk. nachochips
Næringsinnhold

Oppskriften er automatisk næringsberegnet per porsjon. I tilfeller hvor vi har oppgitt én porsjon for eksempelvis en brøddeig eller en gjærdeig til som skal brukes til alt fra kringle til boller, så må du dele tallene på antall enheter som blir spist for å få næringsinnhold per brødskive, bolle eller kringlebit. Tallene er et anslag basert på offentlig tilgjengelig informasjon om næringsinnhold i ulike matvarer. Næringsinnholdet viser til ingrediensene i oppskriften, og er ikke beregnet ut fra ferdig rett.

per porsjon
Navn på næringsstoffet antall
Energi 540 kcal
Fett 26 g
Protein 37 g
Karbohydrater 38 g

Oppskriftsintroduksjon

kommentarer (0)
Tid
Under 20 min
Vanskelighetsgrad
Superenkel

Crunch wrap er genialt når du vil bruke opp rester fra gårsdagens middag! Fyll en tortillalefse med rester av taco og plutselig har du en ny og digg rett. Fyll den med det du liker aller best og server med en klatt rømme og nachochips. 

Tid
Under 20 min
Vanskelighetsgrad
Superenkel

Ingredienser

porsjoner
  • 100 g ferdig stekt kjøttdeig med tacokrydder
  • 1,5 stk. tortillalefse
  • 1 håndfull revet ost
  • 2 ss salsa
  • 1 ss hermetiske maiskorn
  • 0,25 stk. agurk
  • 4 stk. cherrytomat
  • 0,25 stk. paprika
  • 4 stk. nachochips
Næringsinnhold

Oppskriften er automatisk næringsberegnet per porsjon. I tilfeller hvor vi har oppgitt én porsjon for eksempelvis en brøddeig eller en gjærdeig til som skal brukes til alt fra kringle til boller, så må du dele tallene på antall enheter som blir spist for å få næringsinnhold per brødskive, bolle eller kringlebit. Tallene er et anslag basert på offentlig tilgjengelig informasjon om næringsinnhold i ulike matvarer. Næringsinnholdet viser til ingrediensene i oppskriften, og er ikke beregnet ut fra ferdig rett.

per porsjon
Navn på næringsstoffet antall
Energi 540 kcal
Fett 26 g
Protein 37 g
Karbohydrater 38 g

Slik gjør du

trinn du kan merke av

Bruk gjerne rester av grønnsaker du har liggende og liker aller best!

Server rykende varme, med en klatt rømme, salsa og nachochips på toppen! 

Taco wrap

Vurder oppskriften

Din vurdering

Vil du ombestemme deg? Gi en ny vurdering!

 

Kommentarer

Ingen har kommentert enda. Bli den første!

    For å skrive en kommentar må du være logget inn.

    Flere yummy ideer til deg!

    Andre ting du kanskje synes er interessant

    version:11.21.1.12320, server:MP-PRD-WEB15 12.12.2024 14:04:16