Hummus med sprø topping
- Turmat
- Middels
- Cooktime
- 40–60 min
Kremet hummus toppet med sprø og spicy kikerter som smaker jul, mmm! Perfekt å lage som en smårett når du har besøk, eller som en tapasrett på julebordet. Bruk hummus som dipp, eller som pålegg på et godt brød.

Ingredienser
porsjoner
Sprø kikerttopping:
- 1 boks hermetiske kikerter (á 439 g)
- 1 ss nøytral olje
- 1 ss lønnesirup
- 0,5 ts malt kanel
- 1 ts malt kardemomme
- 0,5 ts chiliflakes
- 0,5 ts malt ingefær
- 0,5 ts malt nellik
Hummus:
- 2 båt hvitløk
- 1 ts olivenolje
- 2 boks hermetiske kikerter (á 439 g)
- 1 ts natron
- 2 ss tahini
- saft av 1 stk. sitron
- 0,5 ts salt
- 0,5 ts pepper
- 3 stk. isbiter
Til servering:
- 0,5 stk. granateple
| Navn på næringsstoffet | antall |
|---|---|
| Energi | 352 kcal |
| Fett | 13 g |
| Protein | 16 g |
| Karbohydrater | 35 g |

Du liker kanskje disse også
Slik gjør du
Topp hummusen med sprø kikerttopping, granateple og et dryss olivenolje. Server sammen med et godt brød, eller bruk hummusen som dipp til tortillachips.

























Kommentarer
Du må være logget inn for å kommentere
Ingen har kommentert enda. Bli den første!