Crispy tofu taco
- Vanskelighetsgrad
- Middels
- Tilberedningstid
- 40–60 min
En skikkelig digg og knasende sprø tacovariant! Biter av crispy tofu i lefse, sammen med en smakfull tonkatsusaus og masse friske grønnsaker. En vegetarisk smaksbombe!

Ingredienser
4
porsjoner
Tonkatsusaus:
- 3 ss ketchup
- 3 ss worchestershiresaus
- 2 ts soyasaus
- 1 ts sukker
Crispy tofu:
- 270 g tofu/ soyapudding
- 3 ss majones
- 3 ss dijonsennep
- 3 dl panko brødkrum
- 1 ss svarte sesamfrø
- 2 ss næringsgjær
- 1 ts paprikapulver , gjerne røkt
- 1 ts hvitløkspulver
- 1 ts tørket persille
- 0,5 ts salt
- 0,25 ts pepper
Tilbehør:
- 1 stk. rødløk
- 0,5 stk. hodekål
- 2 stk. jalapeño eller hermetisk jalapeño
- 8 stk. lefse eller lompe
| Navn på næringsstoffet | antall |
|---|---|
| Energi | 510 kcal |
| Fett | 15 g |
| Protein | 18 g |
| Karbohydrater | 72 g |

Slik gjør du
Ønsker du å gjøre retten helt vegansk, kan du erstatte majones med vegansk/plantebasert majones.
Varier gjerne med ulike tilbehør, som frisk ananas eller mango, avokado i skiver eller sammen med asiatisk syltede grønnsaker!

















Kommentarer
Du må være logget inn for å kommentere
Ingen har kommentert enda. Bli den første!