Lettsaltet kalkunfilet med gulrot- og beteterrin
- Turmat
- Middels
- Cooktime
- Over 60 min
Kalkun passer til alt, og kan kombineres med mange spennende smaker. Hvorfor ikke prøve denne varianten med gulrot- og beteterrin.

Ingredienser
porsjoner
- 1 stk. kalkunfilet, ca. 1500 g
- 0,5 ts salt
- 0,5 ts pepper
- 2 ss smør , til steking
Saltlake:
- 1 dl salt
- 1 ss sukker
- 7,5 dl vann
- 2 båt hvitløk , i skiver
- 0,5 stk. rødløk , i båter
- 0,5 ts korianderfrø
- 0,5 ts hel pepper
- 4 kvist frisk timian
- 2 stk. laurbærblad
Gulrot- og beteterrin:
- 1 stk. gulrot
- 2 stk. kokt rødbete
- 1 stk. hvit geitost
- 2 ss olivenolje
- 2 ss finhakket frisk timian
- 0,5 ts salt
- 0,25 ts pepper
Kremet dressing:
- 1 pk babyspinat (ca. 50 g)
- 2 ss nøytral olje
- 1 beger gresk yoghurt
- 2 ts valnøttolje
- 0,5 ts salt
- 0,25 ts pepper
| Navn på næringsstoffet | antall |
|---|---|
| Energi | 678 kcal |
| Fett | 36 g |
| Protein | 75 g |
| Karbohydrater | 11 g |

Slik gjør du
Server løvtynne skiver av lettsaltet kalkunfilet sammen med den fargerike gulrot- og beteterrinen og dressingen.
















Kommentarer
Du må være logget inn for å kommentere
Ingen har kommentert enda. Bli den første!