Hopp til hovedinnhold
matprat logo
Kyllingburger med paprikasalsa

Kyllingburger med paprikasalsa

Ingredienser

porsjoner

Kyllingburger:

  • 400 g kyllingkjøttdeig
  • 1 stk. finhakket løk
  • ca. 2 ss tacosaus
  • ca. 1 ss sriracha (asiatisk chilisaus)
  • 1 båt hakket hvitløk
  • 1 ts paprikapulver
  • 1 stk. egg
  • 1 ts salt
  • 0,5 ts pepper
  • 2 ss margarin til steking

Paprikasalsa:

  • 3 stk. tomat
  • 0,5 stk. agurk
  • 1 stk. gul paprika
  • 1 stk. rød paprika
  • 1 stk. rødløk
  • saft av 1 stk. lime
  • ca. 0,75 dl søt chilisaus
  • 2 ss hakket frisk koriander

Tilbehør:

  • 4 stk. hamburgerbrød
Næringsinnhold

Oppskriften er automatisk næringsberegnet per porsjon. I tilfeller hvor vi har oppgitt én porsjon for eksempelvis en brøddeig eller en gjærdeig til som skal brukes til alt fra kringle til boller, så må du dele tallene på antall enheter som blir spist for å få næringsinnhold per brødskive, bolle eller kringlebit. Tallene er et anslag basert på offentlig tilgjengelig informasjon om næringsinnhold i ulike matvarer. Næringsinnholdet viser til ingrediensene i oppskriften, og er ikke beregnet ut fra ferdig rett.

per porsjon
Navn på næringsstoffet antall
Energi 575 kcal
Fett 23 g
Protein 28 g
Karbohydrater 60 g

Oppskriftsintroduksjon

Tid
20–40 min
Vanskelighetsgrad
Middels

Saftige burgere av kyllingkjøttdeig med en god salsa er nam-nam for noen og enhver.

Tid
20–40 min
Vanskelighetsgrad
Middels

Ingredienser

porsjoner

Kyllingburger:

  • 400 g kyllingkjøttdeig
  • 1 stk. finhakket løk
  • ca. 2 ss tacosaus
  • ca. 1 ss sriracha (asiatisk chilisaus)
  • 1 båt hakket hvitløk
  • 1 ts paprikapulver
  • 1 stk. egg
  • 1 ts salt
  • 0,5 ts pepper
  • 2 ss margarin til steking

Paprikasalsa:

  • 3 stk. tomat
  • 0,5 stk. agurk
  • 1 stk. gul paprika
  • 1 stk. rød paprika
  • 1 stk. rødløk
  • saft av 1 stk. lime
  • ca. 0,75 dl søt chilisaus
  • 2 ss hakket frisk koriander

Tilbehør:

  • 4 stk. hamburgerbrød
Næringsinnhold

Oppskriften er automatisk næringsberegnet per porsjon. I tilfeller hvor vi har oppgitt én porsjon for eksempelvis en brøddeig eller en gjærdeig til som skal brukes til alt fra kringle til boller, så må du dele tallene på antall enheter som blir spist for å få næringsinnhold per brødskive, bolle eller kringlebit. Tallene er et anslag basert på offentlig tilgjengelig informasjon om næringsinnhold i ulike matvarer. Næringsinnholdet viser til ingrediensene i oppskriften, og er ikke beregnet ut fra ferdig rett.

per porsjon
Navn på næringsstoffet antall
Energi 575 kcal
Fett 23 g
Protein 28 g
Karbohydrater 60 g

Slik gjør du

trinn du kan merke av

 

Kommentarer

Ingen har kommentert enda. Bli den første!

    For å skrive en kommentar må du være logget inn.

    Flere yummy ideer til deg!

    Andre ting du kanskje synes er interessant

    version:11.21.1.14675, server:MP-PRD-WEB11 20.06.2025 18:50:28