Her kan du administrere dine samtykker for bruk av cookies/ informasjonskapsler på matprat.no

Her finner du tekniske beskrivelser av de forskjellige informasjonskapslene vi bruker.

Hei, jeg heter Mats og er en robot

Snakk med meg om mat i Messenger!

Åpne i Messenger
skip navigation
matprat logo
Kylling chop suey

Ingredienser

  • 500 g kyllingfilet
  • 1 stk. løk
  • 3 stk. gulrot
  • 4 stk. vårløk
  • ca. 2 ss maisenna
  • ca. 2 ss olje til steking
  • 1 ss hakket frisk ingefær
  • 1 pose frossen wokblanding
  • 3 dl hønsebuljong (utblandet)
  • 1 ss soyasaus
  • ca. 1 ss østerssaus (oyster sauce)
Næringsinnhold

Beregnet per porsjon basert på oppskriften. Næringsinnholdet vil variere med størrelsen på porsjon og valgt tilbehør.

318 kcal

Energi

7.7 g

Fett

34.9 g

Protein

23.8 g

Karbohydrater

1.7 mg

Jern

Del

Kylling chop suey

(0)
Tid
Under 20 min
Vanskelighetsgrad
Middels

Chop suey er nok en av de mest kjente og populære kinesiske rettene - bragt over havet til USA av noen av de første kinesiske innvandrerne. Vår chop suey er laget med kylling, men den kan like gjerne inneholde andre typer kjøtt, skalldyr, eller bare grønnsaker. 

Tid
Under 20 min
Vanskelighetsgrad
Middels

Ingredienser

  • 500 g kyllingfilet
  • 1 stk. løk
  • 3 stk. gulrot
  • 4 stk. vårløk
  • ca. 2 ss maisenna
  • ca. 2 ss olje til steking
  • 1 ss hakket frisk ingefær
  • 1 pose frossen wokblanding
  • 3 dl hønsebuljong (utblandet)
  • 1 ss soyasaus
  • ca. 1 ss østerssaus (oyster sauce)
Næringsinnhold

Beregnet per porsjon basert på oppskriften. Næringsinnholdet vil variere med størrelsen på porsjon og valgt tilbehør.

318 kcal

Energi

7.7 g

Fett

34.9 g

Protein

23.8 g

Karbohydrater

1.7 mg

Jern

Slik gjør du

trinn du kan merke av

Server gjerne med jasminris.

Del

Vurder oppskriften

Din vurdering

Vil du ombestemme deg? Gi en ny vurdering!

 

Kommentarer

Ingen har kommentert enda. Bli den første!

    For å skrive en kommentar må du være logget inn.

    Flere yummy ideer til deg!

    Andre ting du kanskje synes er interessant

    version:11.21.1.4123, server:MP-PRD-WEB12 08.02.2023 02:00:45