Hopp til hovedinnhold
matprat logo
Polarbrød med ost og skinke

Polarbrød med ost og skinke

Ingredienser

porsjoner
  • 2 stk. polarbrød
  • 1 ss smør
  • 2 blader hjertesalat
  • 4 skiver kokt skinke
  • 4 skiver hvitost
  • 4 skiver grønn paprika
Næringsinnhold

Oppskriften er automatisk næringsberegnet per porsjon. I tilfeller hvor vi har oppgitt én porsjon for eksempelvis en brøddeig eller en gjærdeig til som skal brukes til alt fra kringle til boller, så må du dele tallene på antall enheter som blir spist for å få næringsinnhold per brødskive, bolle eller kringlebit. Tallene er et anslag basert på offentlig tilgjengelig informasjon om næringsinnhold i ulike matvarer. Næringsinnholdet viser til ingrediensene i oppskriften, og er ikke beregnet ut fra ferdig rett.

per porsjon
Navn på næringsstoffet antall
Energi 274 kcal
Fett 14 g
Protein 14 g
Karbohydrater 22 g

Oppskriftsintroduksjon

kommentarer (4)
Vanskelighetsgrad
Superenkel

Polarbrød med ost og skinke slår ann hos de aller fleste og er perfekt i matpakken!

Vanskelighetsgrad
Superenkel

Ingredienser

porsjoner
  • 2 stk. polarbrød
  • 1 ss smør
  • 2 blader hjertesalat
  • 4 skiver kokt skinke
  • 4 skiver hvitost
  • 4 skiver grønn paprika
Næringsinnhold

Oppskriften er automatisk næringsberegnet per porsjon. I tilfeller hvor vi har oppgitt én porsjon for eksempelvis en brøddeig eller en gjærdeig til som skal brukes til alt fra kringle til boller, så må du dele tallene på antall enheter som blir spist for å få næringsinnhold per brødskive, bolle eller kringlebit. Tallene er et anslag basert på offentlig tilgjengelig informasjon om næringsinnhold i ulike matvarer. Næringsinnholdet viser til ingrediensene i oppskriften, og er ikke beregnet ut fra ferdig rett.

per porsjon
Navn på næringsstoffet antall
Energi 274 kcal
Fett 14 g
Protein 14 g
Karbohydrater 22 g

Slik gjør du

trinn du kan merke av

Prøv gode toppinger som avokado, druer eller sukkererter neste gang. 

Polarbrød

Vurder oppskriften

Din vurdering

Vil du ombestemme deg? Gi en ny vurdering!

 

Kommentarer

Ingen har kommentert enda. Bli den første!

    For å skrive en kommentar må du være logget inn.

    Flere yummy ideer til deg!

    Andre ting du kanskje synes er interessant

    version:11.21.1.12428, server:MP-PRD-WEB12 14.12.2024 17:40:55