Smoothie

Tid
Under 20 min
Vanskelighetsgrad
Enkel

Smoothie er supert som frokost eller som et mellommåltid, og kan varieres på mange ulike måter, avhengig av hva du liker og har for hånden. Mange liker også å tilsette et egg i smoothien, for å få litt mer å gå på utover dagen.

Ingredienser

porsjoner
  • 2 stk. banan
  • 3 dl appelsinjuice
  • 2 dl yoghurt naturell
  • 4 dl bringebær (friske eller frosne)
  • 4 stk. isbiter (hvis bærene er friske)

Slik gjør du

  1. Kjør alle ingrediensene raskt sammen i en hurtigmikser eller matprosessor.
  2. Hell smoothien i glass og pynt gjerne med sitronmelisse.

Smoothie skal serveres helt nylaget!