Hopp til hovedinnhold
matprat logo
Spekeskinkesmørbrød

Spekeskinkesmørbrød

Lagre

Ingredienser

porsjoner
  • 1 skive loff
  • 5 g margarin
  • 2 blader hodesalat eller annen frisk salat
  • 30 g spekeskinke
  • 1 ss ferdig eggerøre
  • 2 skiver agurk
  • 1 båt tomat
Næringsinnhold

Oppskriften er automatisk næringsberegnet per porsjon. I tilfeller hvor vi har oppgitt én porsjon for eksempelvis en brøddeig eller en gjærdeig til som skal brukes til alt fra kringle til boller, så må du dele tallene på antall enheter som blir spist for å få næringsinnhold per brødskive, bolle eller kringlebit. Tallene er et anslag basert på offentlig tilgjengelig informasjon om næringsinnhold i ulike matvarer. Næringsinnholdet viser til ingrediensene i oppskriften, og er ikke beregnet ut fra ferdig rett.

per porsjon
Navn på næringsstoffet antall
Energi 240 kcal
Fett 11 g
Protein 15 g
Karbohydrater 19 g

Oppskriftsintroduksjon

kommentarer (0)
Tid
Under 20 min
Vanskelighetsgrad
Enkel

Smørbrød spises først med øynene, og deretter med munnen. Det skal være høyt, delikat og mettende. Våre matglade danske naboer liker sine smørbrød med mer pålegg enn brød. Hvis du lager dine smørbrød på dansk vis, blir de garantert suksess i en hver anledning.

 

Tid
Under 20 min
Vanskelighetsgrad
Enkel
Lagre

Ingredienser

porsjoner
  • 1 skive loff
  • 5 g margarin
  • 2 blader hodesalat eller annen frisk salat
  • 30 g spekeskinke
  • 1 ss ferdig eggerøre
  • 2 skiver agurk
  • 1 båt tomat
Næringsinnhold

Oppskriften er automatisk næringsberegnet per porsjon. I tilfeller hvor vi har oppgitt én porsjon for eksempelvis en brøddeig eller en gjærdeig til som skal brukes til alt fra kringle til boller, så må du dele tallene på antall enheter som blir spist for å få næringsinnhold per brødskive, bolle eller kringlebit. Tallene er et anslag basert på offentlig tilgjengelig informasjon om næringsinnhold i ulike matvarer. Næringsinnholdet viser til ingrediensene i oppskriften, og er ikke beregnet ut fra ferdig rett.

per porsjon
Navn på næringsstoffet antall
Energi 240 kcal
Fett 11 g
Protein 15 g
Karbohydrater 19 g

Slik gjør du

1. Smør smør eller margarin på brødskiven. Legg på salatblader.

2. Legg en stor skje eggerøre på midten og dander tynne skiver spekeskinke rundt.

3. Pynt med agurkskiver, tomat og eventuelt urter.

Vurder oppskriften

Din vurdering

Vil du ombestemme deg? Gi en ny vurdering!

Podcast-episode: Perfekt eggerøre

POPULÆRT AKKURAT NÅ

 

Kommentarer

Ingen har kommentert enda. Bli den første!

    For å skrive en kommentar må du være logget inn.

    Flere yummy ideer til deg!

    Andre ting du kanskje synes er interessant

    version:11.21.1.12428, server:MP-PRD-WEB12 15.12.2024 22:49:46