Hopp til hovedinnhold
0

Biff med grønnsaker på grillspyd

Vanskelighetsgrad
Enkel
Tilberedningstid
Under 20 min

Her er en frisk og sommerlig rett. Ved å kjøpe ferdigmarinerte biffer får du en rask og ekstra smakfull middag.

Marinert biff med grønnsakesspyd

Ingredienser

porsjoner
  • Grillspyd:

    • 8 stk. sjalottløk
    • 8 stk. rød cherrytomat
    • 8 stk. gul cherrytomat
    • 1 stk. grønn squash
    • 2 ss nøytral olje
    • 1 ts salt
    • 0,5 ts pepper

Næringsinnhold

per porsjon
Navn på næringsstoffetantall
Energi333 kcal
Fett11 g
Protein47 g
Karbohydrater5 g
Marinert biff med grønnsakesspyd

Du liker kanskje disse også

Slik gjør du

  1. Bruker du grillspyd av tre, bør de legges i vann en stund først, ellers kan de ta fyr.

Server biff og grønnsaksspyd med ris (gjerne fullkornsris, villris eller brun ris).

Vurder oppskriften

Kommentarer

Kommentarfeltet er stengt i sommerferien

Populært akkurat nå