Her kan du administrere dine samtykker for bruk av cookies/ informasjonskapsler på matprat.no

Følgende cookies brukes på MatPrat

Her finner du teknisk beskrivelse av de ulike typene data vi samler og bruker.

Hopp til hovedinnhold
matprat logo
Pitasandwich med svinebiff

Pitasandwich med svinebiff

Ingredienser

porsjoner

Lefsedeig:

  • 0,5 ts sukker
  • 1 ts tørrgjær
  • ca. 1,5 dl lunkent vann
  • 275 g hvetemel
  • 0,5 ts salt
  • 25 g romtemperert smør

Fyll:

  • 400 g ytrefilet av svin i tynne skiver
  • 2 ss smør til steking
  • 0,5 ts salt
  • 0,25 ts pepper
  • 0,5 stk. frisk ananas
  • 0,25 stk. rødløk
  • 4 ss paprikapasta, aiyvar
  • 0,5 pose babyspinat (á 65 g)
Næringsinnhold

Beregnet per porsjon basert på oppskriften. Næringsinnholdet vil variere med størrelsen på porsjon og valgt tilbehør.

per porsjon
Navn på næringsstoffet antall
Energi 415,15 kcal
Fett 4,8 g
Protein 32,65 g
Karbohydrater 58,6 g
Jern 2,15 mg
Del

Oppskriftsintroduksjon

kommentarer (0)
Tid
Over 60 min
Vanskelighetsgrad
Middels

Myke lefser fylt med ajvar, frisk ananas og spinat, og stekt svinebiff. Perfekt i matpakken for deg som ønsker et mer spennende alternativ enn brødskiven med gulost. Lag gjerne en stor porsjon lefser og legg dem i fryseren, da kan du ta ut en og en og fylle med noe godt. 

Tid
Over 60 min
Vanskelighetsgrad
Middels

Ingredienser

porsjoner

Lefsedeig:

  • 0,5 ts sukker
  • 1 ts tørrgjær
  • ca. 1,5 dl lunkent vann
  • 275 g hvetemel
  • 0,5 ts salt
  • 25 g romtemperert smør

Fyll:

  • 400 g ytrefilet av svin i tynne skiver
  • 2 ss smør til steking
  • 0,5 ts salt
  • 0,25 ts pepper
  • 0,5 stk. frisk ananas
  • 0,25 stk. rødløk
  • 4 ss paprikapasta, aiyvar
  • 0,5 pose babyspinat (á 65 g)
Næringsinnhold

Beregnet per porsjon basert på oppskriften. Næringsinnholdet vil variere med størrelsen på porsjon og valgt tilbehør.

per porsjon
Navn på næringsstoffet antall
Energi 415,15 kcal
Fett 4,8 g
Protein 32,65 g
Karbohydrater 58,6 g
Jern 2,15 mg

Slik gjør du

trinn du kan merke av
Lag gjerne en stor porsjon lefser, og legg dem i fryseren, da kan du tine en og en lefse og fylle med noe godt. Du kan selvfølgelig også kjøpe ferdige lefser eller pitabrød om du vil spare tid.

Del

Vurder oppskriften

Din vurdering

Vil du ombestemme deg? Gi en ny vurdering!

 

Kommentarer

Ingen har kommentert enda. Bli den første!

    For å skrive en kommentar må du være logget inn.

    Flere yummy ideer til deg!

    Andre ting du kanskje synes er interessant

    version:11.21.1.8638, server:MP-PRD-WEB13 18.04.2024 02:22:28