Slik steker du stek i ovn

Aktuelt

Slik steker du stek i ovn

Vi viser deg hvordan du på en enkel måte tilbereder en stek i ovnen. Metoden gjelder for oksestek, svinestek, reinsdyrstek, etc.

Les mer

Helkokt laks (ørret)

Helkokt laks (ørret)

40 - 60 min

Forholdsvis enkel

Legg til Mobil Skriv ut

Helkokt laks og ørret oser av norske tradisjoner. Passer perfekt som smakfullt og dekorativt element på koldtbordet eller på julebordet.

Porsjoner 6

Ingredienser

  • ca. 2 ½ kg laks eller ørret
  •  
  • Kokelake:
  • 1 stk gulrot , i terninger
  • ½ stk løk , i skiver
  • 50 g salt , per liter vann (så mye vann at fisken blir dekket)
  • 3 stk laurbærblad
  • 1 ts hel hvit pepper
  •  
  • Til pynt:
  • 1 bunt frisk kruspersille
  • 2 stk sitron , i båter
  • 1 pk majones

Slik gjør du

1. Ta bort gjellene og vask vekk blodranden i buken.


2. Ha vann, salt, laurbærblad, pepper og grønnsaker i en vid kjele (gjerne fiskekjele) som passer størrelsen på fisken. Pass på at fisken er helt dekket med vann. Kok sakte opp.


3. Kok i 20 minutter på svak varme. Avkjøl fisken i kokevannet hvis du skal servere den kald (som på bildet).


4. Pynt med sitronbåter, majones og persille.

Tips

Hvis du skal servere fisken varm, bør du legge til 10 minutter i koketiden og løfte den forsiktig ut av vannet med to redskaper. Tradisjonelt serveres denne da med kokte poteter, agurksalat og rømme eller smørsaus.

For å være helt sikker på at fisken er gjennomkokt kan du stikke inn et steketermometer i den tykkeste delen av fisken inne ved ryggbenet. Når kjernetemperaturen er på 58-60 grader er fisken gjennomkokt.




Nyttige tips

Beslektede oppskrifter

Brukernes vurdering

Klikk på hjerte og gi din vurdering