Råd for riktig grilling

Aktuelt

Råd for riktig grilling

Grilling forbindes med sommer og oppfattes som den sosiale måten å lage mat på. Her får du gode råd som gjør grillmaten din både bedre, saftigere og sunnere.

Les mer

Kylling- og nudelsuppe med grønnsaker

Kylling- og nudelsuppe med grønnsaker

20 - 40 min

Enkel

Legg til Mobil Skriv ut

Med en pakke nudelsuppe, litt grønnsaker og et par kyllingfileter blir dette en rask middag for 2 personer.

Ingredienser

  • 2 stk kyllingfilet
  • ½ stk finhakket løk
  • 8 dl vann
  • 1 pk nudler med krydder
  • 2 stk gulrot i skiver
  • ca 50 g purre i ringer

Slik gjør du

1. Skjær kyllingfilet i passe store suppebiter.

2. Fres kyllingbitene i olje i en kjele sammen med finhakket løk til kjøttet er hvitt og løken er blank.

3. Hell i vannet og kok opp. Tilsett nudler og grønnsaker og kok i noen minutter til nudlene er myke og grønnsakene er møre. Ha til slutt i krydderet fra nudelpakken og smak til suppen.

Nyttige tips

Næringsinnhold

  • Energi:364 kcal
  • Protein:42,2 g
  • Fett:4,3 g
  • Karbohydrater:35,7 g
  • Jern:1,4 mg
  • Beregnet per porsjon basert på oppskriften. Næringsinnholdet vil variere med størrelsen på porsjon og valgt tilbehør.

Beslektede oppskrifter

Brukernes vurdering

Klikk på hjerte og gi din vurdering