Wok i en fei

Kategori
Sunn
Vanskelighetsgrad
Enkel
Tid
Under 20 min

På travle hverdager er det lett å velge raske men litt usunne middagsløsninger. Det er like lett å lage sunn og rask mat som alle liker, og denne lager du i en fei!

Ingredienser

  • 400 g renskåret svinekjøtt i strimler
  • 2 ss olje
  • 1 stk liten kinakål
  • 1 stk rød paprika
  • 1 pose ferdig woksaus
Vis næringsinnhold
Energi
226kcal
Fett
8.3g
Protein
25g
Karbohydrater
11.2g
Jern
1.8mg

Beregnet per porsjon basert på oppskriften. Næringsinnholdet vil variere med størrelsen på porsjon og valgt tilbehør.

Slik gjør du

  1. Skjær kinakål og paprika i tynne strimler.
  2. Brun kjøtt i varm panne i to omganger.
  3. Legg kjøttet tilside, og wok grønnsakene i to omganger.
  4. Ha kjøtt og grønnsaker tilbake i woken og rør inn saus. 

Server gjerne med ris.

 

Kommentarer

    For å skrive en kommentar må du være logget inn.