Spagetti med pepperskinke og spisskål

Kategori
Sunn
Vanskelighetsgrad
Enkel
Tid
Under 20 min

Fullkornpasta er et bedre alternativ til vanlig pasta. Fullkornspastaen er rik på vitaminer, mineraler og fiber. Og godt er det også. Her i en sunn, enkel og rask middagsrett med pepperskinke.

Ingredienser

  • 2 pk pepperskinke
  • 1 stk spisskål
  • 1 stk rødløk
  • 1 ss olje til steking
  • saften av 1 stk lime
  • 1 ts tørket timian eller oregano
  • 240 g fullkornspagetti
Vis næringsinnhold
Energi
333,7kcal
Fett
5.9g
Protein
20.7g
Karbohydrater
45.3g
Jern
1.9mg

Beregnet per porsjon basert på oppskriften. Næringsinnholdet vil variere med størrelsen på porsjon og valgt tilbehør.

Slik gjør du

1. Kok spagettien etter anvisning på pakken.

2. Skjær skinke, kål og løk i strimler. Stek det i en stekepanne. Tilsett limesaft og timian. 

3. Vend spagettien inn i kjøtt- og grønnsaksblandingen.

 

Kommentarer

    For å skrive en kommentar må du være logget inn.